【書評】アルフレッド・アドラー 人生に革命が起きる100の言葉

解説:小倉広

仕事、育児、人生全般にヒントとなる言葉がいくつかありました。

私が気に入ったフレーズ

・これからの人生を決めるのもあなた

・自らアクションを起こすことでしか運命は好転しない

・『○○してくれない』という悩みは自分のことしか考えていない何よりの証拠

・叱ることは、悪い習慣を身につけさせる最高のトレーニング

・相手の『自己ベスト更新』をほめる

・他社から感謝され、そして他社からもお返しとして支援され、社会の中に居場所をつくっていく

・仕事の課題は顧客への貢献で解決。交友の課題は友人への貢献と信頼で解決。愛の課題はその２つを深く行うことで解決。(要約)

・相手の権利に土足で踏み込んではならない。権利を尊重し、自分で決めさせると自己信頼と他社を形成していく。

・『よくできたね』とほめるのではない。『ありがとう、助かったよ』と感謝を伝える。

・貢献感は自己満足でいい

・より大きな共同体で考える

・妻の機嫌が悪い時に、夫が責任を感じてはいけない。不機嫌でいるか、上機嫌でいるかは、妻の課題。その課題を勝手に背負うから苦しい

・相手がどう感じるかは相手の課題

読み終わって、なるほどな！と思ったことが多くありました。同時に、だからどうするといった課題は何も解決されませんでした。

１つ１つ、自分で解決していきます。

○○べきだ。

○○しなければならない。

○○である。

という文脈なので、心身が元気な時に読むことをオススメします。